减肥餐，好吃不胖的冬瓜蟹菇汤
冬瓜和海鲜菇在一起能做出这样的减肥美食，好吃不胖，还不快来试试。
-
步骤1/5
点击查看大图
首先，冬瓜去皮去籽然后切片备用；海鲜菇去根备用，切段;虾挑线去头去壳备用；小葱切碎备用。
-
步骤2/5
点击查看大图
锅里小火放油加葱花爆香，然后加海鲜菇中火翻炒，变软后放虾仁继续翻炒，虾仁变色后加入一勺料酒去腥。
-
步骤3/5
点击查看大图
加一勺盐，加一勺生抽，加一勺蚝油，加冬瓜然后翻炒几下，然后加2碗水，开大火，。
-
步骤4/5
点击查看大图
锅里水沸腾之后加入打撒的鸡蛋，然后搅拌几下，准备出锅。
-
最后一步
点击查看大图
关火，出锅装盘，收工，完美！
蛋液沿着锅边淋下，以免溅出烫伤，出锅后撒些葱花点缀。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-10-12 · 上海
冬瓜蟹菇汤的相关分类
冬瓜蟹菇汤的相关推荐
-
【菌菇素鲜汤】——冬日幸福暖汤，减肥也适用
166458人看过 -
这道汤减肥期可常喝，不仅让你掉脂肪，还可以缓解拉不出来
246975人看过 -
泡菜豆芽汤✧零油减肥餐
882399人看过 -
自制豆腐乳
101520人看过 -
自制辣椒面
36497人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
1072076人看过 -
番茄虾滑粉丝|简单快手做，减脂餐也可以美
722234人看过 -
紫苏酱
359520人看过 -
#轻食季怎么吃#炒土豆丝
146955人看过 -
#流感季饮食攻略#水果茶
159685人看过 -
冬瓜蒸蛋
1922498人看过 -
酸辣减肥汤丨关晓彤同款低脂减肥汤
1303744人看过
