小时候的味道！西红柿土豆疙瘩汤
秋冬日暖身必备西红柿土豆疙瘩汤！汤汁鲜美浓郁、爽滑劲道，胃不好的人要吃“它”，早餐喝一碗，鲜香有营养，胃口变好了！疙瘩汤养胃，易消化，在煮汤的时候可以加入自己喜欢的蔬菜，营养也更均衡。从小到大最爱这疙瘩汤，汤鲜味美，一次2碗不够喝！ 参与活动: #有奖征集|发现美食新“煮”意#
18克
16克
86克
534
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/16
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土豆切小丁待用。
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步骤2/16
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加入少许水和面粉，晃起来，让土豆外面包裹着面糊。
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步骤3/16
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煮汤的时候晃好就行。
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步骤4/16
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准备好西红柿、胡萝卜切丁待用。
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步骤5/16
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准备些油菜切好备用。
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步骤6/16
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锅中倒入油，放入葱碎爆香。
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步骤7/16
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放入西红柿、胡萝卜丁翻炒均匀。
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步骤8/16
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加入汤之鲜、生抽、盐。
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步骤9/16
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放入土豆疙瘩翻炒入味。
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步骤10/16
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加入清水，煮开锅。
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步骤11/16
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熬煮8分钟。
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步骤12/16
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放入油菜。
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步骤13/16
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撒上香菜，就可以出锅喽！
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步骤14/16
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热呼呼的一锅蔬菜疙瘩汤。
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步骤15/16
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酸甜可口的西红柿土豆疙瘩汤就上桌了！
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最后一步
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特别鲜美，小朋友连喝了两碗，爸爸妈妈只喝了半碗，没够吃，哈哈！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-10-18 · 北京市
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