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思慕雪，既有颜值也有实力的做法

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思慕雪，既有颜值也有实力

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流行的网红smoothie bowl，不仅颜值高，还很健康美味，低脂低卡！思慕雪大多大同小异，做法也简单，再发挥下自己的想象和创作就能美美的呈现出了。参与活动: #有奖征集｜美味妙趣来天猫美味妙妙屋赢厨电大奖#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

香蕉 2根

、

火龙果半个

、

蝶豆花一小把

、

大樱桃 5颗

、

水果麦片适量

、

酸奶 50克

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
1.蝶豆花提前洗净泡好
步骤2/4 点击查看大图
2.食材洗净，将半个白心火龙果，一根冻香蕉，五颗大樱桃，加两勺酸奶全部加入料理机中，搅拌成糊状。3.然后再把火龙果和香蕉切成所需要的形状。
步骤3/4 点击查看大图
4.将即食水果麦片铺成月牙形状，再来一勺酸奶，最后铺上一勺碟豆花水，放上切成形状的水果，就可以了。
最后一步点击查看大图
是不是很美！颜值爆表了！味道也很好，瘦身低卡低脂餐，随意怎么搭都行。喜欢可以给我个小心心哦

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-10-18 · 河南

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