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深夜吃不胖食堂-什锦大拌菜的做法

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深夜吃不胖食堂-什锦大拌菜

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减肥第三天…… 半夜那个饿来个吃不胖的什锦大拌菜吧⊙﹏⊙ 参与活动: #有奖征集|发现美食新“煮”意#

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10分钟左右 | 切墩(初级)

香菜一把

、

胡萝卜半根

、

黄瓜半根

、

香菇 2朵

、

金针菇一小把

、

千张 1张

、

洋葱半个

、

蒜 3瓣

、

酱油一勺

、

醋半勺

、

盐适量

、

香油半勺

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
香菇切片，金针菇切段
步骤2/12 点击查看大图
胡萝卜半根，黄瓜半根削皮擦丝~
步骤3/12 点击查看大图
香菜切段~
步骤4/12 点击查看大图
洋葱切丝~
步骤5/12 点击查看大图
香菜、胡萝卜、香菇、金针菇，焯水，捞出晾凉～
步骤6/12 点击查看大图
千张1张，切丝，焯水1分钟
步骤7/12 点击查看大图
黄瓜洋葱放大碗里
步骤8/12 点击查看大图
再放上焯水的菜，蒜压蒜泥
步骤9/12 点击查看大图
生抽一勺，陈醋一勺，香油一勺
步骤10/12 点击查看大图
搅拌均匀～
步骤11/12 点击查看大图
好好吃！一大碗，绝对管饱！吃不完不要硬撑哦！
最后一步点击查看大图
无辣不欢星人，撒上六婆辣椒粉！哇(*๓´╰╯`๓)♡

小贴士

1.菌菇蔬菜豆皮，营养均衡～ 2.水煮方式低卡健康～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-10-22 · 浙江省

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