香煎挪威三文鱼
挪威三文鱼 纹理清晰肉质紧实口感肥美细腻 且富含丰富的DHA 今天做一道西式的柠檬香煎三文鱼 搭配上西兰花 无论是搭配白米饭还是西式土豆泥 都一样美味可口。 参与活动: #有奖征集+试用尝鲜~ 挪威三文鱼 纯净海域 臻鲜品质#
-
步骤1/5
点击查看大图
用厨房纸吸干三文鱼鱼块表面的多余水分 然后加少许橄榄油 柠檬汁 粉盐和胡椒粉腌制半小时左右。
-
步骤2/5
点击查看大图
铸铁锅内加入少许橄榄油 油温热后放入腌制好的鱼块 煎至背面金黄
-
步骤3/5
点击查看大图
然后翻面继续煎至两面金黄
-
步骤4/5
点击查看大图
煎好的三文鱼鱼块盛出,倒入煮好的西兰花块,➕少许的蒜末爆香即可。
-
最后一步
点击查看大图
一份美味可口的香煎三文鱼就做好了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-24 · 澳大利亚
香煎挪威三文鱼的相关分类
香煎挪威三文鱼的相关推荐
-
香煎柠檬三文鱼
15562人看过 -
#挪威三文鱼#好吃到舔手指的香煎脆皮挪威三文鱼
119809人看过 -
香煎柠香三文鱼
124402人看过 -
#挪威三文鱼#香煎挪威三文鱼
121746人看过 -
#挪威三文鱼#香煎柠檬三文鱼
52225人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活# 恰巴塔扭扭棒
130145人看过 -
烤核桃仁
1146979人看过 -
香煎脆皮三文鱼
22797人看过 -
空气炸锅|外焦里嫩|椒盐鸡翅中
204411人看过 -
麻薯软欧包,私房爆单款!
160852人看过 -
清炒芦笋
1459809人看过 -
苦瓜炒鸡蛋
942538人看过