山药小米粥
山药富含可溶性膳食纤维，有助于吸收矿物质，保持健康，防止便秘。小米有健脾和胃的功效。 用山药和小米一起煮粥有健脾养肺，固肾益精的功效。 参与活动: #有奖征集|发现美食新“煮”意#
-
步骤1/11
点击查看大图
一杯小米
-
步骤2/11
点击查看大图
淮山去皮后切成厚片
-
步骤3/11
点击查看大图
梅头肉洗干净
-
步骤4/11
点击查看大图
切成片
-
步骤5/11
点击查看大图
小米淘洗干净，放入电压力锅中，放入切好的淮山
-
步骤6/11
点击查看大图
放入切好的梅头肉
-
步骤7/11
点击查看大图
加入饮用水
-
步骤8/11
点击查看大图
放盐
-
步骤9/11
点击查看大图
盖上锅盖，选择煮粥功能
-
步骤10/11
点击查看大图
软软糯糯的粥煮好咯
-
最后一步
点击查看大图
装入碗中食用
家里娃不喜欢吃太清淡的粥，所以我加了猪肉，喜欢清淡的就不要放肉了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-10-27 · 广东省
山药小米粥的相关分类
山药小米粥的相关推荐
-
#夏日鲜味轻享健康#冬瓜排骨汤
164648人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#山药葡萄干小米粥
193912人看过 -
低脂冬瓜汤
246282人看过 -
玉米红枣大米粥
71011人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77954393人看过 -
胡萝卜土豆炖牛肉
21996031人看过 -
糖醋藕片
7474746人看过 -
麻辣藕片#我要上首页挑战家常菜#
671576人看过 -
#我心中的冬日限定#⭐排骨冬瓜汤⭐
321502人看过 -
滋补小米粥
186155人看过 -
#中秋团圆食味#东北-山药小米粥
290461人看过 -
家常自制肉夹馍
306869人看过
