雪菜豆瓣虾皮汤
雪菜,性温,味辛甘,入肺经,胃经,不仅具有提神醒脑,健胃消食的作用,还可以促进胃肠功能,提高食欲。虾皮,钙,蛋白质含量高。豆瓣除湿利水,健脾开胃,非常适合老人孩子和脑力工作者。 参与活动: #有奖征集|发现美食新“煮”意#
-
步骤1/7
点击查看大图
食材准备。现在的雪菜非常嫩,一斤雪菜用适量盐揉透后洗净挤干,才那么点。
-
步骤2/7
点击查看大图
热锅,凉油
-
步骤3/7
点击查看大图
放入豆瓣雪菜,快速翻炒
-
步骤4/7
点击查看大图
放入适量水,大火烧开。。
-
步骤5/7
点击查看大图
放入虾皮
-
步骤6/7
点击查看大图
一大勺六月鲜轻盐牡蛎酱油,不用放盐,因为雪菜有咸味。当然根据自己口味微调。
-
最后一步
点击查看大图
一碗非常鲜美的雪菜豆瓣虾皮汤!
雪菜可以用盐来揉搓,也可以洗净后用开水烫也一样好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-28 · 江苏省
雪菜豆瓣虾皮汤的相关分类
雪菜豆瓣虾皮汤的相关推荐
-
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
7835324人看过 -
重庆潼南太安鱼
77293人看过 -
#肉食主义狂欢#马兰头拌香干
185776人看过 -
冬笋雪菜豆瓣汤
138388人看过 -
蒜蓉青口贝
133254人看过 -
岐山臊子
177649人看过 -
青椒炒虾仁
136205人看过 -
#时令蔬菜最养人#萝卜丝炒肉
107817人看过 -
#给年味整点鲜的#西湖醋鱼
139536人看过 -
臊子
129554人看过 -
#年夜饭上桌啦#糖醋里脊
303304人看过 -
柠檬手撕鸡腿肉
408123人看过