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冬虫夏草煲鲍鱼——据说虫草和鲍鱼是绝配~

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天然的白芝麻很反反复复

冬虫夏草可改善肝脏功能，增强排毒、供血，促进血液循环。鲍鱼壳又叫石决明，也是一味中药，专入肝经，有平肝阳、清肝热之功。用鲍鱼搭配虫草煲汤，不仅味道鲜美、营养丰富，还可以促进肝细胞的代谢和修复，适合肝病患者食用
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
冬虫夏草 1g
、
鲍鱼 1个
、
红枸杞 适量
、
生姜 适量
、
食盐 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-10-31 · 浙江

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