低卡饱腹下午茶-彩虹椰乳茶
超级快手低卡饱腹下午茶～ 参与活动: #有奖征集｜LG美食复刻挑战赛，邀您一起为美好食光保鲜#
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步骤1/11
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红火龙果半个
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步骤2/11
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加入一大勺酸奶（约10g）
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步骤3/11
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料理杯打成糊
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步骤4/11
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奇异果四个，对半切开
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步骤5/11
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挤出果肉
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步骤6/11
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杯子先倒入火龙果糊，再放入奇异果肉
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步骤7/11
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鲜椰汁果肉半份
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步骤8/11
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加入10g糖，20ml牛奶
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步骤9/11
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打成椰奶浆～
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步骤10/11
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倒着顶端至满杯~完成！
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最后一步
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健康水果，吃不胖～
1.奇异果要熟透的，不用再加糖了
2.椰子果肉有半个椰子的就够了，多大一会，细腻一些
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-01 · 浙江省
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