超级减肥餐
浏览 1.8万 · 收藏 165
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
鸡胸肉煮熟 撕成丝状 攥干水分备用
-
步骤2/3
点击查看大图
把鸡胸肉炒成焦黄 干状 然后盛出。热油 倒入豆芽，再加入腊肠 鸡胸肉丝 翻炒
-
最后一步
点击查看大图
加入想吃的油盐酱醋，没有腊肠可以用其他的代替，总之辣的好吃。真的 吃一盆都不长肉
小贴士
鸡胸肉不柴的方法
1 浸泡在盐水里 一晚
2摸上食用小苏打 前后用水冲洗干净即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-05 · 上海市
换个做法
减肥餐的相关分类
减肥餐的相关推荐
-
减肥餐
145747人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！低卡美味鸡胸肉虾仁沙拉
326813人看过 -
砂锅甲鱼
255214人看过 -
宠物营养减肥餐
41308人看过 -
原来这才是生菜最好吃的做法，原汁原味，清脆爽口又鲜美，超解馋
15140人看过 -
#花式新美味就酱简单#香辣扇贝肉
127180人看过 -
红烧泥鳅
129103人看过 -
不用费心绿豆汤
138535人看过 -
减肥餐❤️酱牛肉
23606人看过 -
泰式低脂柠檬虾
114659人看过 -
炒豆干
17748人看过 -
大骨头汤
345947人看过
