超级减肥餐
浏览 1.7万 · 收藏 165
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
鸡胸肉煮熟 撕成丝状 攥干水分备用
-
步骤2/3
点击查看大图
把鸡胸肉炒成焦黄 干状 然后盛出。热油 倒入豆芽，再加入腊肠 鸡胸肉丝 翻炒
-
最后一步
点击查看大图
加入想吃的油盐酱醋，没有腊肠可以用其他的代替，总之辣的好吃。真的 吃一盆都不长肉
小贴士
鸡胸肉不柴的方法
1 浸泡在盐水里 一晚
2摸上食用小苏打 前后用水冲洗干净即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-05 · 上海市
换个做法
减肥餐的相关分类
减肥餐的相关推荐
-
减肥餐
121076人看过 -
健身餐减肥餐
267908人看过 -
砂锅甲鱼
253536人看过 -
#放假请来我的家乡吃# 黄豆焖猪蹄
205352人看过 -
#餐桌上的春日限定#菠菜拌花生
61039人看过 -
快手减肥餐~吞拿鱼蘑菇盖浇饭
10007人看过 -
炒豆干
17392人看过 -
山药大骨头汤
227021人看过 -
减肥餐之无油蛋糕
93635人看过 -
#餐桌上的春日限定#干煸菜花
582968人看过 -
荷包蛋冬瓜汤
178685人看过 -
鲍鱼粥
4734157人看过
