是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

快来煲一碗，空气炸锅烤梨吧

浏览 8540 · 收藏 4
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

我是是yuki

寒露过后，天气越发凉爽干燥，早晚温差变大，小朋友真很容易感冒，咳嗽， 此时的燥邪易伤人津液，我们往往会出现口舌少津、大便干结，皮肤干燥，《黄帝内经》提出 “秋冬养阴”，这段时间最好做点养阴梨，人体会用了肺很透气湿润，可以滋阴润燥防止疾病，雾霾天气时也可以喝。 家中有小朋友的赶紧安排喝上吧
食材清单 加入采购清单
梨子 2个
、
红枣 4颗
、
枸杞 8颗
、
银耳 少许
、
冰糖 2粒
、
水 少许
烹饪步骤
小贴士

银耳一定要提前泡好，切小块，单独煮开顺时针方向搅5分钟，我女儿喜欢吃大块一点银耳比较有口感，我切大块的银耳我煮了十分钟后再装进雪梨里哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-11-08 · 广东省

换个做法

空气炸锅烤梨吧的相关分类

梭子蟹炒年糕 梭子蟹 罗氏虾 松茸 素食 丝瓜 更多

空气炸锅烤梨吧的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许