追剧零食系列 炸鸡排
自己做炸鸡排,健康又好吃馋了
36克
229克
158克
1843
千卡
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步骤1/6
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鸡排用刀背拍拍
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步骤2/6
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加入姜蒜,1勺料酒,生抽,耗油,奥尔良腌料,抓匀腌制半小时
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步骤3/6
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裹一层玉米淀粉,一层鸡蛋液,一层面包糠
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步骤4/6
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锅5成热下入鸡排,小火炸大约6分钟捞出
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步骤5/6
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酥脆好吃,健康放心
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最后一步
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挤番茄酱,沙拉酱都可以哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-11-10 · 河南省
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