蜜薯莲子百合糖水
浏览 15.1万 · 收藏 4606
将做法保存到手机
对于北方人来说，蜜薯一般都是烤着吃，做成糖水，冬季里暖暖地喝上一杯，也是非常好的。 参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
蜜薯去皮切小块放入养生壶
-
步骤2/5
点击查看大图
加入泡好的莲子和百合
-
步骤3/5
点击查看大图
加入红枣块
-
步骤4/5
点击查看大图
加入清水，放入养生壶按糖水键
-
最后一步
点击查看大图
大概煮和30分钟左右就可以啦，加入枸杞
小贴士
我买的干莲子百合，需要提前泡水
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-15 · 辽宁省
换个做法
蜜薯莲子百合糖水的相关分类
蜜薯莲子百合糖水的相关推荐
-
青椒肉丝家庭版
3354637人看过 -
#爽口凉菜，开胃一夏！#凉拌紫甘蓝豆腐皮
240631人看过 -
素炒干豆皮
352653人看过 -
少油低脂｜嫩烤爆汁鸡胸肉
231530人看过 -
#美味开学季#香酥烤鸡腿，非油炸，更健康！
323010人看过 -
素菜也可以很下饭～韭黄炒千张
14341人看过 -
#美食视频挑战赛#减脂沙拉:鸡胸肉烤薯蔬菜沙拉
1170382人看过 -
【家常菜】大葱烧豆腐
509834人看过 -
香煎鸡胸肉(蜂蜜蒜香)
923805人看过 -
#万物皆可搭#花生赤小豆薏米糖水
155248人看过 -
#开启冬日滋补新吃法# 包菜炒肉丝
184904人看过 -
菜叶素菜包，减肥低卡~
1404092人看过
