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玉米黄芪瘦肉粥的做法

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玉米黄芪瘦肉粥

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一道很适量冬天吃的养生粥，常吃可以利水消肿，增强人体免疫力，改善皮肤血液循环，保护肝脏，有很好的食疗作用！参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#

食材清单加入采购清单

30-60分钟 | 切墩(初级)

大米 100克

、

山药干 20克

、

玉米 50克

、

黄芪 10克

、

瘦肉 50克

、

盐 3克

、

胡椒粉 1克

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
#冬季滋补花样吃法#玉米黄芪瘦肉粥
步骤2/9 点击查看大图
#冬季滋补花样吃法#玉米黄芪瘦肉粥
步骤3/9 点击查看大图
玉米黄芪瘦肉粥的各材料
步骤4/9 点击查看大图
瘦肉切小颗，加入小许盐、胡椒粉拌好待用
步骤5/9 点击查看大图
大米稍泡洗一下即可，也可以泡泡米再煮粥，把大米、玉米、黄芪、山药干放在电饭煲内
步骤6/9 点击查看大图
再加入适量的清水，启动电饭煲的煲粥键即可
步骤7/9 点击查看大图
待粥煲至浓稠后加入之前腌好的瘦肉
步骤8/9 点击查看大图
待瘦肉转白色后，再加入适量的盐调味，再稍煮一会后，就可以关火
最后一步点击查看大图
玉米黄芪瘦肉粥煮好后装碗即可食用

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-11-15 · 浙江

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