好吃到舔盘子的零失败手抓饼版肉馅锅盔
秋冬季节我的命是碳水给的！不吃饱还怎么减肥？做肉圆多余的肉馅怎么办，来个香酥可口的肉馅锅盔，好吃到恨不得把盘子啃了！ 参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#
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步骤1/9
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如果没有多余的肉馅的话，也可以自己做。买现成的绞肉或者买了五花肉回家自己剁。加入葱姜末，淀粉10g，鸡蛋1个，盐2g，孜然粉5g，白胡椒粉5转，零卡糖5g。（胡萝卜泥属于可选项）搅拌均匀即可，最好朝着一个方向搅拌。
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步骤2/9
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准备好食材
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步骤3/9
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手抓饼提前五分钟放外面微微化冻后用刀从中间切开
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步骤4/9
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铺上肉馅
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步骤5/9
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放入空气炸锅
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步骤6/9
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200度，10分钟
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步骤7/9
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然后拉出来翻面
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步骤8/9
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翻面后再来10分钟
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最后一步
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OK，开始享用吧！宝宝们，吃起来！
手抓饼不要化冻太久，不然过于软烂，反而不好操作了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-21 · 江苏省
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