荷兰豆白玉茹黑木耳炒肉丝
白玉菇属于伞菌目、口蘑科、白蘑属。具有通便排毒、增强体质等功效。
-
步骤1/7
点击查看大图
把猪肉切丝，白玉茹用面粉泡下会儿，黑木耳切块，荷兰豆洗好备用。
-
步骤2/7
点击查看大图
白玉茹用开水过下，不然有一股腥味。
-
步骤3/7
点击查看大图
再把荷兰豆，黑木耳一起过下水，盐巴和食用油放点。
-
步骤4/7
点击查看大图
过完水一定要放在冷水下。
-
步骤5/7
点击查看大图
先炒肉丝。
-
步骤6/7
点击查看大图
倒入其他材料一起翻炒。
-
最后一步
点击查看大图
装盘。
不宜与西红柿、蟹类、鹌鹑、牛奶、鸡蛋等同食。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-24 · 福建省
荷兰豆白玉茹黑木耳炒肉丝的相关分类
荷兰豆白玉茹黑木耳炒肉丝的相关推荐
-
九肚豆腐汤
33078人看过 -
猪肝粉～宝宝补血佳品
560022人看过 -
木耳荷兰豆
39593人看过 -
菠菜猪肝汤
3108067人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#夏日必备，鲜香味美的娃娃菜皮蛋汤～
165392人看过 -
#入秋滋补正当时#花蛤粉丝煲
214277人看过 -
两个窍门教你做出洁白爽脆又完整不碎的凉拌藕片
4479680人看过 -
糖醋小蛎虾
48959人看过 -
清炒豌豆苗
999682人看过 -
自制麻辣烫
49892人看过 -
香菇虾仁拌面
87073人看过 -
无油鲜汤【老鹅冬瓜汤】
332204人看过
