苹果红枣银耳羹
养阴生津、补血益气。。。 参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#
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                                                步骤1/8
                                                                                                    
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                                                步骤2/8
                                                                                                    
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                                                                        泡发后的银耳洗净撕成小碎块 
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                                                步骤3/8
                                                                                                    
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                                                                        1个苹果洗净后去皮去核切小块(约90g) 
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                                                步骤4/8
                                                                                                    
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                                                                        2颗红枣+2g枸杞洗净备用 
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                                                步骤5/8
                                                                                                    
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                                                                        除了枸杞所有原料倒入炖盅内 
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                                                步骤6/8
                                                                                                    
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                                                                        炖盅放入注入清水的电炖锅中,启动煲汤功能键4小时 
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                                                步骤7/8
                                                                                                    
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                                                                        2g枸杞放入炖盅内,焖5分钟即可 
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                                                最后一步
                                                                                                    
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做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-11-26 · 辽宁省
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