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花菜炒鱿鱼

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小秋ebiy

青椒含有丰富的维生素C，特有的味道有刺激唾液分泌的作用，具有散寒祛湿、促进食欲、降脂减肥的作用。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   配菜(中级)
鱿鱼 2只
、
花菜 300g
、
小葱 1根
、
蒜瓣 2粒
、
盐 1调料勺
、
食用油 适量
、
青椒
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-11-27 · 福建省

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