鲜海带炖金枪鱼
味道鲜美 色泽艳丽 参与活动: #有奖活动 | 嗨翻世界杯 美味不设限#
-
步骤1/10
点击查看大图
鲜海带清洗干净，切成五寸长段。
-
步骤2/10
点击查看大图
锅里添水加入海带煮1、2分钟。
-
步骤3/10
点击查看大图
涝入提前晾凉的开水中泡一泡沥干水分。
-
步骤4/10
点击查看大图
金枪鱼罐头。
-
步骤5/10
点击查看大图
卤豆皮切成和买的鲜海带丝一样的细条 。
-
步骤6/10
点击查看大图
酱汁、香辣和泡椒味的鹌鹑蛋。
-
步骤7/10
点击查看大图
锅里加入海带、卤豆皮和鹌鹑蛋炒一炒。
-
步骤8/10
点击查看大图
锅里加入海带、卤豆皮和鹌鹑蛋炒一炒。
-
步骤9/10
点击查看大图
锅里倒入金枪鱼，从锅边上加入开水炖一炖，鲜海带入味金枪鱼腾热。
-
最后一步
点击查看大图
把炖好的菜倒入盘中，切两个泡椒和一丢丢芫荽点缀。
做这道菜不加盐，金枪鱼和鹌鹑蛋是咸的，超市买的卤豆皮较咸加开水炖一炖海带入味口感适合（海边城市超市卖的加工成条鲜海带厚特别好吃）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-28 · 广西
鲜海带炖金枪鱼的相关分类
鲜海带炖金枪鱼的相关推荐
-
蒜肉酱豆角焖面
24433人看过 -
自制照烧酱
7787人看过 -
干槐花肉包
66434人看过 -
香煎孜然五花肉
208633人看过 -
有香椿芽辣椒，谁还想吃肉啊！
86246人看过 -
家常面筋炒素
503523人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#酥炸鸡柳
182573人看过 -
烧肉豆角焖面
30727560人看过 -
#15分钟周末菜#香喷喷的栗子蛋糕
75036人看过 -
自制香椿酱
89859人看过 -
日式照烧酱叉烧
122458人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁海带
81158人看过
