是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

牛肉山药煲

浏览 5.3万 · 收藏 1297
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

蜜蜂食坊

牛肉富含丰富的蛋白质，氨基酸，且含有丰富的锌、铁、维生素、肉毒碱等物质，对增长肌肉、强筋健骨，提高抗病能力有很好的作用。 牛肉有滋养脾胃的功效，冬天多吃牛肉可暖胃，是该季节的必不可少的美食。 参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
牛肉 300克
、
铁棍山药 1根
、
胡萝卜 1根
、
姜 1片
、
葱 1段
、
洋葱 半个
、
花椒 10粒
、
大料 1个
、
香叶 1小片
、
桂皮 1块
、
生抽 3勺
、
老抽 1勺
、
冰糖 2块儿
、
豆瓣酱 1勺
、
盐 3克
烹饪步骤
小贴士

牛肉如果不用电压力锅，明火要炖2个小时左右，牛肉软烂是关键。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-11-28 · 北京市

换个做法

牛肉山药煲的相关分类

荔枝 凉面 小龙虾 豇豆 绿豆汤 凉拌黄瓜 更多

牛肉山药煲的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许