救命❗️虾尾这样做低脂减脂好吃哭了⚠️⚠️
虾尾肉质肥嫩，含有蛋白质、氨基酸、钙、铁等营养成分，营养价值较高，具有补充营养、提高免疫力的作用。 参与活动: #有奖活动 | 嗨翻世界杯 美味不设限#
-
步骤1/11
点击查看大图
准备一根胡萝卜洗净去皮之后切片。
-
步骤2/11
点击查看大图
准备两根西芹茎，切薄片备用。
-
步骤3/11
点击查看大图
锅内烧水，水开之后，放入适量盐和少许食用油。
-
步骤4/11
点击查看大图
倒入我们事先切好的胡萝卜和西芹。
-
步骤5/11
点击查看大图
焯水十秒后，捞出备用。
-
步骤6/11
点击查看大图
锅内烧油油热，放入我们事先准备好的虾仁儿。
-
步骤7/11
点击查看大图
将虾仁完全炒熟之后，放入我们焯好水的胡萝卜和西芹，再放入适量的盐和少许鸡精。
-
步骤8/11
点击查看大图
翻炒至完全入味，盛出装盘。
-
步骤9/11
点击查看大图
成品
-
步骤10/11
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-12-10 · 上海
虾尾这样做低脂减脂好吃哭了的相关分类
虾尾这样做低脂减脂好吃哭了的相关推荐
-
一学就会——可乐鸡翅
77835326人看过 -
超美味的油焖大虾
22100973人看过 -
洋葱炒羊肉片
5602419人看过 -
扁豆炒肉#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#
211613人看过 -
#一学就会快手菜#自制吃着会上瘾的辣椒酱
605066人看过 -
清炒笋瓜#做道懒人菜，轻松享假期#
776639人看过 -
凉拌菠菜
8611938人看过 -
黑椒牛柳
4803944人看过 -
#百变水果花样吃#芒果蛋挞
723833人看过 -
#资深营养师#轻食减脂虾仁意面
349762人看过 -
玉米秋葵清炒弹口虾仁
580700人看过 -
肯德基KFC薯条
276781人看过
