救命❗️虾尾这样做低脂减脂好吃哭了⚠️⚠️
虾尾肉质肥嫩,含有蛋白质、氨基酸、钙、铁等营养成分,营养价值较高,具有补充营养、提高免疫力的作用。 参与活动: #有奖活动 | 嗨翻世界杯 美味不设限#
-
步骤1/11
点击查看大图
准备一根胡萝卜洗净去皮之后切片。
-
步骤2/11
点击查看大图
准备两根西芹茎,切薄片备用。
-
步骤3/11
点击查看大图
锅内烧水,水开之后,放入适量盐和少许食用油。
-
步骤4/11
点击查看大图
倒入我们事先切好的胡萝卜和西芹。
-
步骤5/11
点击查看大图
焯水十秒后,捞出备用。
-
步骤6/11
点击查看大图
锅内烧油油热,放入我们事先准备好的虾仁儿。
-
步骤7/11
点击查看大图
将虾仁完全炒熟之后,放入我们焯好水的胡萝卜和西芹,再放入适量的盐和少许鸡精。
-
步骤8/11
点击查看大图
翻炒至完全入味,盛出装盘。
-
步骤9/11
点击查看大图
成品
-
步骤10/11
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-12-10 · 上海
虾尾这样做低脂减脂好吃哭了的相关分类
虾尾这样做低脂减脂好吃哭了的相关推荐
-
番茄土豆炖牛腩
47529004人看过 -
爆炒虾尾
1192475人看过 -
麻辣龙虾尾
18228599人看过 -
蚝油鸡胸炒米饭!
776517人看过 -
幸福的味道~~番茄炖牛腩
64734人看过 -
黑椒牛柳
4801030人看过 -
#一周减脂不重样# 凉拌龙须菜
206272人看过 -
酱香肉蛋炒菠菜
34206人看过 -
半成品——卤猪肚猪舌(电饭锅省力版)
149736人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极#挑食宝宝长高必备菜
141795人看过 -
鲜而不咸之虾仁炒玉米粒
160331人看过 -
烤红虾
27034人看过