番茄鸡蛋盖饭
冬日里的暖餐~简单又营养 参与活动: #有奖活动 | 嗨翻世界杯 美味不设限#
-
步骤1/17
点击查看大图
所需食材备齐
-
步骤2/17
点击查看大图
番茄顶部划十字状,放进沸水中煮3分钟
-
步骤3/17
点击查看大图
再把番茄皮撕掉,番茄果肉切块
-
步骤4/17
点击查看大图
平底锅倒入适量油加热后倒入蛋液
-
步骤5/17
点击查看大图
煎至鸡蛋凝固
-
步骤6/17
点击查看大图
再撒上葱末
-
步骤7/17
点击查看大图
炒匀
-
步骤8/17
点击查看大图
再倒入番茄块
-
步骤9/17
点击查看大图
炒制期间利用铲子将番茄压碎
-
步骤10/17
点击查看大图
再加入鸡汁
-
步骤11/17
点击查看大图
再加入鸡精
-
步骤12/17
点击查看大图
再加入盐,糖
-
步骤13/17
点击查看大图
炒匀即可
-
步骤14/17
点击查看大图
米饭盛饭碗里再用铲子压平
-
步骤15/17
点击查看大图
倒扣
-
步骤16/17
点击查看大图
再放上炒好的鸡蛋番茄,米饭上撒点海苔碎(没有️不放)
-
最后一步
点击查看大图
营养美味的番茄盖饭
调味料根据自己的口味酌情添加,番茄皮去掉口感更好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-12-14 · 福建省
番茄鸡蛋盖饭的相关分类
番茄鸡蛋盖饭的相关推荐
-
番茄鸡蛋炒面
513560人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16815457人看过 -
黄金玉米烙❗️饭店大菜在家轻松搞定❗️年夜宴客菜
2099838人看过 -
包菜鸡蛋面
16785人看过 -
炒方便面
638412人看过 -
#东古525掌勺节#番茄鸡蛋面
118871人看过 -
百搭剩饭
9430人看过 -
番茄鸡蛋玉米羹
11765人看过 -
西红柿鸡蛋面
9166568人看过 -
番茄鸡蛋炒面
190499人看过 -
消灭剩饭神器,10分钟做好五彩蛋炒饭,一碗都吃不够
166536人看过 -
「剩饭好去处」飘香米饭披萨
41624人看过