冬瓜虾仁(除湿,补充优质蛋白和维C)
一定试试哦,只加了盐,没有任何调味料,巨美味和鲜美哦~~大家可以做试试
-
步骤1/9
点击查看大图
备食材1:冬瓜皮留着,因为祛湿效果更好
-
步骤2/9
点击查看大图
备食材2:青蒜苗,虾仁
-
步骤3/9
点击查看大图
备食材3:西红柿
-
步骤4/9
点击查看大图
倒入油,加入西红柿,炒出番茄素
-
步骤5/9
点击查看大图
炒至西红柿变软,出颜色后,倒入冬瓜肉和冬瓜皮,焖七八分钟,加入盐
-
步骤6/9
点击查看大图
待冬瓜微软,下入虾仁和青蒜苗
-
步骤7/9
点击查看大图
继续炖几分钟
-
步骤8/9
点击查看大图
上面整上黄馍馍~主食和菜两不误哈哈
-
最后一步
点击查看大图
炖至冬瓜变软,盛出即可。冬瓜皮检出来扔掉即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-12-15 · 江苏省
冬瓜虾仁的相关分类
冬瓜虾仁的相关推荐
-
酱香饼:能开店的配方
17035465人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
12081910人看过 -
下饭菜鱼香肉丝 经典川菜(儿童家常版)家常菜快手菜鱼香肉丝
7459037人看过 -
茶油鲜炒·肉瓜忆
26912人看过 -
原汁原味无水蔬菜鸡煲|汤鲜肉嫩巨好吃
24863人看过 -
黄瓜炒牛肉
24696人看过 -
开胃凉拌面(简易)
3159651人看过 -
榴莲班戟
2556079人看过 -
#餐桌上的春日限定#韭菜炒豆芽
292474人看过 -
包菜肉卷
331075人看过 -
牛肉粉条包
54145人看过 -
不愧被央视点名!真的巨好吃!! 今天给大家分享糖醋樱桃肉
254840人看过