油泼鲈鱼
新鲜的野生鲈鱼蒸一蒸加入生抽用多力葵花籽油泼一下,味道鲜美,小朋友自己一条鲈鱼下肚,特殊时期多补充优质蛋白质 参与活动: #新年用力炸 生活多给力 与多力共创健康新年味#
-
步骤1/7
点击查看大图
备好食材
-
步骤2/7
点击查看大图
洗好的鲈鱼放入盘内加入葱花、姜片、料酒
-
步骤3/7
点击查看大图
放入蒸锅,大火烧开转中火10分钟
-
步骤4/7
点击查看大图
出锅,丢弃葱花、姜片、鱼汤
-
步骤5/7
点击查看大图
鱼身上撒葱花、姜丝、香菜,加入生抽
-
步骤6/7
点击查看大图
炒锅热油
-
最后一步
点击查看大图
热好的多力葵花籽油浇到鲈鱼上,开饭啦,小朋友超级喜欢的油泼鲈鱼
菜市场碰到野生鲈鱼多买点,回家处理好之后分装速冻
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-12-23 · 山东
油泼鲈鱼的相关分类
油泼鲈鱼的相关推荐
-
「家常菜」酿茄子
13595人看过 -
连壳都不想放过的油焖大虾
2034029人看过 -
肉酿茄子
41380人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌毛豆
7240335人看过 -
厨房小白快手菜——爆鳝鱼丝
14474人看过 -
清蒸淡水鲈鱼(减肥餐)
132438人看过 -
椒盐鲈鱼
2974人看过 -
爆炒鳝鱼丝
204922人看过 -
酿茄子
17251人看过 -
【烧汁酿茄子】做这道菜,多煮点米饭哦
845538人看过 -
爆炒鳝鱼丝
401488人看过 -
汁烧酿茄子
2091人看过