清炒荷兰豆
又是一年吃荷兰豆季节，每年的这个时候姑姑都会采摘好多的荷兰送来家里，天然健康的绿色蔬菜！搭配清香浓郁的金龙鱼橄榄油真的炒鸡清香，吃起来口感清爽不油腻，是我家常备的一款油之一！ 参与活动: #异域美味 烹饪中式年味 金龙鱼橄调邀您共创年夜盛宴#
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步骤1/11
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荷兰豆，蒜末，金龙鱼橄榄油备好
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锅中睡烧开后加入荷兰豆
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焯2分钟捞出沥干
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炒锅中倒入金龙鱼橄榄油
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加入蒜末炒出香味
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再倒入荷兰豆
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炒匀
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加入盐，鸡精调味
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炒匀即可
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翠绿爽口
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最后一步
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清爽不油腻的荷兰豆太好吃啦！
荷兰豆建议选用嫩一点的，口感比较清脆好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-01-02 · 福建省
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