紫苏叶炒豆角
豆角营养成份很好,是蔬菜中肉类,它除了有健脾、和胃的作用外,还能够补肾,加点有清新香味与食疗作用的紫苏叶,令豆角香喷喷的,越吃越想吃。 参与活动: #新年美食联欢 红包领到手软#
18克
7克
38克
277
千卡
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步骤1/9
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#年夜饭上桌啦# 紫苏叶炒豆角
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步骤2/9
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#年夜饭上桌啦# 紫苏叶炒豆角
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步骤3/9
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紫苏叶炒豆角的各式材料
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步骤4/9
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豆角用沸水加小许盐、油,焯至转绿,捞出待用
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步骤5/9
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烧热锅,下茶油爆香蒜、姜,一半的紫苏叶
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步骤6/9
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投下焯过的豆角,翻炒一下
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步骤7/9
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下所有的调味料
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步骤8/9
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待豆角炒至入味,再放另一半的紫苏叶稍炒,关火
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最后一步
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紫苏叶炒豆角上碟即可食用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-01-28 · 广东省
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