炒菜花
菜花比西兰花好吃，个人感觉，嘿嘿
-
步骤1/7
点击查看大图
菜花切小朵焯水，瑶柱提前泡发，肉丝用十三香和料酒腌制
-
步骤2/7
点击查看大图
热锅冷油炒香香葱
-
步骤3/7
点击查看大图
肉丝倒进去炒至变色
-
步骤4/7
点击查看大图
再倒瑶柱进去翻炒
-
步骤5/7
点击查看大图
菜花倒进去，翻炒
-
步骤6/7
点击查看大图
加盐、生抽翻炒，混合调味料拌匀，加点热水炖一下。
-
最后一步
点击查看大图
吃
我小时候幼儿园里经常吃菜花，哈哈
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-02-25 · 北京
炒菜花的相关分类
炒菜花的相关推荐
-
家常菜红烧土豆鸡块
4123841人看过 -
东北豆皮炒尖椒
113455人看过 -
#时令蔬菜最养人#小炒西兰花
154971人看过 -
香菇青椒炒腊肠#无腊味，不新年#
399387人看过 -
#夏日开胃餐#红烧鸡翅中
168439人看过 -
鱼片汤
62349人看过 -
小炒猪头肉#中秋香聚 美味更圆满#
169402人看过 -
#一学就会快手菜#青椒炒肥牛
113738人看过 -
香菇油菜 好吃又减肥
4703039人看过 -
河南蒸菜榆钱❤️春天的味道
62054人看过 -
番茄羊肉卷汤
39761人看过 -
简单宝宝爱吃闷鸡翅中
50319人看过
