炒菜花
菜花比西兰花好吃，个人感觉，嘿嘿
-
步骤1/7
点击查看大图
菜花切小朵焯水，瑶柱提前泡发，肉丝用十三香和料酒腌制
-
步骤2/7
点击查看大图
热锅冷油炒香香葱
-
步骤3/7
点击查看大图
肉丝倒进去炒至变色
-
步骤4/7
点击查看大图
再倒瑶柱进去翻炒
-
步骤5/7
点击查看大图
菜花倒进去，翻炒
-
步骤6/7
点击查看大图
加盐、生抽翻炒，混合调味料拌匀，加点热水炖一下。
-
最后一步
点击查看大图
吃
我小时候幼儿园里经常吃菜花，哈哈
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-02-25 · 北京
炒菜花的相关分类
炒菜花的相关推荐
-
沙葱肉馅水饺
16192人看过 -
香煎孜姜鸡胸肉
50463人看过 -
蟹杂煲
31185人看过 -
洋葱炒黄鳝
249457人看过 -
果仁麦片
16026人看过 -
小炒菜
16431人看过 -
【焗豆腐】
15848人看过 -
腊肠炒豆角
14327人看过 -
【私房菜】吮指油焖大虾
24612297人看过 -
用鸡蛋和咸鸭蛋就能做出的螃蟹味：赛螃蟹
68561人看过 -
蒸着吃更健康，鸡腿新做法，毛豆蒜香鸡腿
3574人看过 -
青椒咸鸭蛋
21755人看过
