清爽解腻的生菜木耳拌鸡蛋
草长莺飞二月天，一年中最美好的季节来啦！这道色彩缤纷的生菜木耳拌鸡蛋，清爽解腻，美味可口，和春意满满，到处生机勃勃的季节也太应景了吧 参与活动: #菜谱有奖征集｜盒马助你玩转厨房 花式新美味 就酱简单#
18克
32克
20克
362
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/15
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准备好所有食材。
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大蒜小米椒切碎，洋葱切丝，生菜洗净沥干水。
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步骤3/15
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生菜洗净沥干水放入大盆中。
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木耳温水泡发。
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步骤5/15
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小碗中放入大蒜、小米椒，加2勺生抽，
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步骤6/15
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1勺蚝油，
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步骤7/15
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1小勺香油，加半碗水调匀。
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木耳焯水捞出。
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步骤9/15
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鸡蛋煎熟盛出备用。
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步骤10/15
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生菜加入木耳洋葱，
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步骤11/15
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鸡蛋，
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倒入料汁。
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拌匀静置10分钟，盛盘开吃啦。
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步骤14/15
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成品。
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最后一步
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巨好吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-03-01 · 湖南省
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