鲜虾西兰花
之前买了两盒冷冻黑虎虾,一盒做了盐焗,这一盒没想好咋吃,宝说要吃西兰花,干脆用黑虎虾来做个西兰花想想就觉得好吃 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
-
步骤1/6
点击查看大图
西兰花洗净切小朵,黑虎虾去皮去虾线,切段
-
步骤2/6
点击查看大图
锅中烧水,水开下西兰花和虾仁, 水再次烧开后焯水1分钟捞出
-
步骤3/6
点击查看大图
炒锅放油烧热放蒜片
-
步骤4/6
点击查看大图
放入焯好的西兰花和虾仁
-
步骤5/6
点击查看大图
放蚝油、盐、蔬之鲜鸡粉,翻炒均匀即可
-
最后一步
点击查看大图
营养美味的虾仁西兰花做好啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-07 · 黑龙江省
鲜虾西兰花的相关分类
鲜虾西兰花的相关推荐
-
洋葱炒肉丝
17205364人看过 -
胡萝卜土豆炖牛肉
22032595人看过 -
#素食主义#家常鲜食#香酥椒盐杏鲍菇|春游露营馋嘴零食
406602人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥# ⭐油焖罗氏虾 ⭐
245109人看过 -
黄焖鸡,爆炒三黄鸡,简单快捷的下饭神器,新手必备!
3645031人看过 -
简单快手|5分钟秘制美味黄豆酱拌面
77741人看过 -
电饭煲蒸红薯
4340547人看过 -
#餐桌上的春日限定#蒜蓉秋葵
1517051人看过 -
蒜香菠菜
1014222人看过 -
咖喱鸡肉饭 低脂版大人孩子都能吃
54258人看过 -
鱼香肉丝
6861341人看过 -
鲜莲蓬绿豆排骨汤-祛火解毒
256621人看过