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懒人快手菜之炒菜心

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你是我的菜啊

比较累或者时间不多的时候炒个菜心，简单又快速，味道也很好，营养健康。
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10分钟左右   |   切墩(初级)
菜心 200g
、
大蒜 6瓣
、
食盐 适量
、
蚝油 1勺
、
橄榄油 20克
烹饪步骤
小贴士

1 根部较硬，先下锅可以和叶子一起熟 2 不喜欢蚝油可以放白灼料汁或者不放，就吃菜心本身的味道

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-10 · 河北省

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