扇贝肉炒鸡蛋
浏览 12.7万 · 收藏 3481
将做法保存到手机
低热量又好吃,减脂期也可以吃到好吃的菜就非常开心。再搭配一些蔬菜,就是一餐完美的二人份减脂餐。 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
扇贝肉去掉杂质洗净
-
步骤2/5
点击查看大图
鸡蛋液加盐和十三香,加入扇贝肉和葱花
-
步骤3/5
点击查看大图
油烧热,加入蛋液,定型后翻炒
-
步骤4/5
点击查看大图
加入太太乐减盐鲜酱油
-
最后一步
点击查看大图
炒熟后加鸡精出锅
小贴士
做减脂餐,油就不要太多了,我是用喷壶,喷了五六下
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-12 · 辽宁省
换个做法
扇贝肉炒鸡蛋的相关分类
扇贝肉炒鸡蛋的相关推荐
-
鱼香肉丝
6793278人看过 -
茄子打卤面
9350377人看过 -
#换着花样吃早餐#茄子炖土豆
2376912人看过 -
茄子炖土豆
8138657人看过 -
超下饭的红烧茄子
132856934人看过 -
#极地鲜味厨艺大比拼#清蒸鳕鱼
158593人看过 -
家常嫩滑木须肉片❗️传统木须肉家常菜下饭菜鲁菜
278652人看过 -
#中秋团圆食味#冬瓜虾仁豆腐汤
633430人看过 -
抄手菜—不一样的西红柿鸡蛋汤—酸甜带劲
4399961人看过 -
#入秋滋补正当时#扇贝炒鸡蛋
388384人看过 -
奶茶店的爆款,黑钻奶茶,好喝到停不下来
6282462人看过 -
蒜香扇贝肉#2018年我学会的一道菜#
322992人看过