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低脂低热爽口小拌菜

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暮色影子

春季，中老年人要多补充维生素C和营养，老话说：春困秋乏，就是身体缺乏营养。多吃新鲜蔬菜。增加人体能量是不可缺少的，低脂低热身体好。抓住吃新鲜蔬菜的好季节，增强身体提高免疫力，安康过春天！ 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
黄瓜 2根
、
西红柿 1个
、
味达美清香米醋 1勺
、
六月鲜轻盐12克特级牡蛎酱油 3勺
、
糖 1勺
、
芝麻 适量
、
大蒜瓣 3个
、
香油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-14 · 黑龙江

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