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白灼西兰花的做法

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白灼西兰花

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西兰花 1个

、

蒜片几片

、

生抽 1大勺

、

糖半勺

、

清水 5勺

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
西兰花剪小朵。沸水加入西兰花，加一小勺盐，焯水1分钟。
步骤2/9 点击查看大图
拿个圆碗，紧挨着码上两层。
步骤3/9 点击查看大图
倒扣入盘中。
步骤4/9 点击查看大图
调个酱汁。蒜片炒香，加入1大勺味达美初榨生抽。
步骤5/9 点击查看大图
半勺糖。
步骤6/9 点击查看大图
加入5勺清水，煮沸，熬煮一下下。
步骤7/9 点击查看大图
浇上酱汁。
步骤8/9 点击查看大图
白灼西兰花。
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健康又好看。

小贴士

西兰花焯水1分钟即可。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-17 · 广东省

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