咕咾肉(鸡米花版)
今天菠萝特价,立马就想到了酸酸甜甜的咕咾肉,正好家里还有点鸡米花,这样做省事了,也少油清爽
0克
2克
24克
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千卡
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步骤1/9
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鸡米花,空气炸锅,200度15--20分钟,途中翻一翻
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步骤2/9
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这是烤好的,烤鸡米花的时候,来准备其他食材
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步骤3/9
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菠萝去芯,切小块,放淡盐水里泡会
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步骤4/9
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青红椒切小段
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步骤5/9
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调个料汁,番茄酱3勺,米醋半勺,生粉1勺,糖1勺,小半碗水,调匀
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步骤6/9
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锅里放少量油,放青红椒翻炒,放菠萝翻炒至微微变色
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步骤7/9
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放料汁翻炒
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步骤8/9
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料汁稍微粘稠,放鸡米花翻炒,让料汁裹匀即可
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最后一步
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装盘
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-21 · 江苏
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