奶香南瓜糯米盅
春日养生正当时，软糯香甜的南瓜盅安排起来吧。 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
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步骤1/10
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糯米浸泡半天，可以浸泡一夜哦。
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步骤2/10
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加入适量清水，煮10-15分钟。
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步骤3/10
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小南瓜切盖，扣除种子。
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步骤4/10
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底层垫一层糯米，放入几颗红枣，也可以不放，或者加入别的果干也可以。
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步骤5/10
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糯米装入七八分满就可以。
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步骤6/10
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倒入牛奶，刚刚没过糯米就好。
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步骤7/10
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放入15克红糖。不喜欢红糖可以加蜂蜜或者不加糖。
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步骤8/10
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盖上盖子，入烤箱，200度隔水烤了一个小时，因为我的南瓜比较大，所以烤的时间比较长。南瓜小的话40分钟应该就差不多了。没有烤箱的可以上锅蒸，建议蒸三十分钟以上。
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步骤9/10
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烤好出炉。烤的油亮亮的，非常漂亮。
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最后一步
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软糯香甜的南瓜盅就好了！南瓜也是可以吃的哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-03-24 · 山东省
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