低脂燕麦鸡蛋饼
浏览 1.1万 · 收藏 5
将做法保存到手机
减脂期想吃饼又担心面粉做的热量太高,可以试试用即食燕麦片做鸡蛋饼,饱腹感强还低脂哦。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备两个鸡蛋,三四勺即食燕麦片,胡萝卜火腿肠切丁,加一点水搅匀备用,
-
步骤2/4
点击查看大图
锅热放一点点油,倒入鸡蛋液,小火慢煎,一面煎好了翻面继续煎。
-
步骤3/4
点击查看大图
非常简单,熟了就可以装盘了,我这个是比较小的,大一点的可以切片,口感劲道比面粉做的更好吃
-
最后一步
点击查看大图
色香味俱全哦,快来试试吧。
小贴士
ps:喜欢厚一点口感丰富的蛋液倒多一些,需要煎久一点,喜欢吃薄饼的就倒少一些也熟的比较快。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-26 · 浙江省
换个做法
低脂燕麦鸡蛋饼的相关分类
低脂燕麦鸡蛋饼的相关推荐
-
#夏至日,大口吃面# 燕麦鸡蛋焖饼
104975人看过 -
减脂饱腹早餐#燕麦鸡蛋饼
19421人看过 -
蔬菜燕麦鸡蛋饼
7586人看过 -
燕麦鸡蛋饼
25127人看过 -
鸡蛋汤
46210人看过 -
香菇肉丁打卤面
171720人看过 -
口磨白萝卜汤
17901人看过 -
水煮鱼片
28213人看过 -
鸡汤米线
112983人看过 -
麻辣凉面
86588人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#超级下饭的香菇肉酱
165431人看过 -
#甜蜜暖冬,“焙”感幸福#西红柿鸡蛋汤这样做更好喝
440074人看过