低脂健康～凉拌西葫芦
西葫芦含较高维生素，营养丰富，与肉片，鸡蛋，都很搭配，今天分享一道素菜～凉拌西葫芦丝。 参与活动: #【滴滴鲜香 味道美极】#
-
步骤1/7
点击查看大图
西葫芦凉拌一下味道也不错啦，如果你正在减脂期，正合适哦。
-
步骤2/7
点击查看大图
西葫芦先洗净刨成丝
-
步骤3/7
点击查看大图
水开下西葫芦丝烫熟
-
步骤4/7
点击查看大图
捞出控干水份
-
步骤5/7
点击查看大图
调味汁：美极鲜味汁＋蒜蓉＋米醋＋细砂糖十芝麻油拌匀
-
步骤6/7
点击查看大图
淋在西葫芦丝上拌匀即可
-
最后一步
点击查看大图
成品
西葫芦中间的部分可以不要。喜辣加点小米椒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-03-28 · 上海市
凉拌西葫芦的相关分类
凉拌西葫芦的相关推荐
-
清汤面
70808人看过 -
#夏日开胃餐#酸甜多汁|巨下饭的『番茄炒蛋』
81816人看过 -
香肠土豆焖饭
3040676人看过 -
糯米系列—炸糯米（外焦里嫩）
66813人看过 -
三丝饼
11501人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2421652人看过 -
土豆丝饼
173894人看过 -
菠菜鸡蛋汤#硬核菜谱制作人#
1904651人看过 -
#流感季饮食攻略#苹果山药糯米粥
106764人看过 -
烧菠菜
67427人看过 -
清炒菠菜
2001218人看过 -
快手瓜丝饼
25016人看过
