燕麦奶
15克
14克
65克
398
千卡
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步骤1/8
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800个水+100g燕麦泡软后少许粉碎
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步骤2/8
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1g淀粉酶
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步骤3/8
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将1g淀粉酶倒入粉碎好的燕麦里搅拌均匀
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步骤4/8
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加热至60度左右后放电饭煲保温两小时
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步骤5/8
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滤掉残渣
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步骤6/8
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加入250g纯净水和少许食用油、盐
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步骤7/8
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破壁机高速搅拌均匀
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最后一步
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新鲜出炉的燕麦奶
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-04-07 · 荷兰
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