柴火玉灵膏 最补气血的膏方 没有之一
古法养血玉灵膏 过去有句老话叫 “女人是靠血养的，男人是靠气养的” 如果你经常生病，特别是女性疾病 其实很多都跟血亏有关 把血补足了，自然就好了 山泉水，竹蒸笼，柴火蒸制，蒸足50小时，好吸收，不上火，男女皆可
-
步骤1/8
点击查看大图
玉灵膏为中医食疗古方，源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》，是补血补气的臻品。材料只有两味:西洋参，桂圆肉西洋参选进口的效果更好，国产次之
-
步骤2/8
点击查看大图
西洋参打粉，每500克桂圆肉配50克西洋参粉，放粉碎机打碎，混合均匀
-
步骤3/8
点击查看大图
桂圆肉➕西洋参混合打碎市面上很多桂圆肉都是整个的，打碎费时间，但是打碎效果更好
-
步骤4/8
点击查看大图
放在炖盅里，上蒸笼，每层放一炖盅大米，吸收大米精气，益脾胃效果更好
-
步骤5/8
点击查看大图
柴火蒸制50小时以上，中间可以断开，加起来超过50小时就行
-
步骤6/8
点击查看大图
随着蒸制时间延长，膏体颜色会越来越深
-
步骤7/8
点击查看大图
蒸制50小时，颜色漆黑发亮，寒湿适中，是为上品
-
最后一步
点击查看大图
每次一勺，每天两勺，热水冲开即可，补气血助眠效果超级好
男女老少皆可食用，包括三高人群
孕妇不宜
12岁以上儿童不宜
痰湿较重不宜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-04-09
膏方的相关分类
膏方的相关推荐
-
#珍选捞汁 健康轻食季#护肝安神的捞汁养心菜
181835人看过 -
立秋后就喝它！轻轻松松养好全家人的胃~
320940人看过 -
鲜美粉丝虾
28684人看过 -
爆汁豆腐
35059人看过 -
#吃出健康，解决假胖#豆沙糯米饼
195054人看过 -
雪梨无花果龙骨汤#肉食主义狂欢#
120654人看过 -
肉串烤得焦香入味，滋滋冒油好诱人～五花肉串～
132195人看过 -
8个月以上宝宝辅食自制橙子果酱润肺止咳
43962人看过 -
鲜肉馄饨、馄饨皮、馄饨汤底（附6种包法）
730459人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#梅菜芋头扣肉煲
181372人看过 -
千古养血名方--玉灵膏
162901人看过 -
#硬核菜谱制作人#自制酸豆角
1000323人看过
