春日来点懒人糖醋肉排
春风拂面而来,大地春日万物苏,带给你一种好心情 ,又是一个春养的时节,小时候听说冬藏春养,养生正当时,今天来一款娃儿爱吃的糖醋肉排,食材:肉排 葱姜蒜,没蒜洋葱替一下,加入这场春日养生的机会,猪肉排的营养和功效:主要是补中益气、滋养脾胃、 改善贫血、强健筋骨、增强体力、补钙、滋阴养血,推荐搭配蔬菜一起食用效果更好,春日养生有好味。 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
-
步骤1/12
点击查看大图
春日养生菜 糖醋肉排香
-
步骤2/12
点击查看大图
食材:肉排(己淖水)葱姜
-
步骤3/12
点击查看大图
底锅入洋葱养,少许油(懒人做法)
-
步骤4/12
点击查看大图
爆出香气入味达美酒后盖上盖焖1分钟,后小炖20分钟取出
-
步骤5/12
点击查看大图
此刻排骨已基本熟了,备好姜末
-
步骤6/12
点击查看大图
入油爆香养末
-
步骤7/12
点击查看大图
放入排骨翻炒出香
-
步骤8/12
点击查看大图
加入味达美香醋,继续翻炒,同再入糖1勺,喷出蟹味
-
步骤9/12
点击查看大图
再入味达美老抽上色很快
-
步骤10/12
点击查看大图
红色很浓,再入1勺糖继续翻炒并收汁,味不够加半勺生抽
-
步骤11/12
点击查看大图
上葱花淋二滴香油,味更佳
-
最后一步
点击查看大图
好上味又上色的糖醋肉排,真香又入味!
好吃迎春月的暖心时刻,谢谢你的关注和支持,分享互关交流。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-04-14 · 上海
春日来点懒人糖醋肉排的相关分类
春日来点懒人糖醋肉排的相关推荐
-
金汤肥牛
10658人看过 -
干炸糖醋肉
13338人看过 -
懒人版岩烧乳酪片快速消耗吐司片奶酪
81607人看过 -
金汤肥牛
340634人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#【糖醋肉】酸甜开胃
442824人看过 -
懒人糖醋排骨
480960人看过 -
无需淡奶油的完美蛋挞液配方,不出门就能吃到香酥可口的蛋挞
7617517人看过 -
韭菜盒子(东北经典版)
243732人看过 -
#吃出健康,解决假胖# 金汤肥牛
177707人看过 -
东北韭菜盒子
105403人看过 -
好吃的糖醋肉段
52709人看过 -
金汤肥牛
10661人看过