紫米饭团(低脂版)
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步骤1/7
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紫糯米泡一夜,第二天拿出来按煮饭键煮熟,放入适量盐拌匀(减脂期不放)
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步骤2/7
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菜备好,减脂期鸡腿肉可换成煎鸡胸肉
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步骤3/7
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底下铺保鲜膜,铺上紫糯米,挤上沙拉酱抹匀
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步骤4/7
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依次铺上准备的配菜
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步骤5/7
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卷起来,卷紧实一点
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步骤6/7
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又做了个圆形的
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最后一步
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切开,好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-04-20
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