黑豆也可以做纳豆，常吃好处很多
自己在家做，2块钱成本，豆制品富含蛋白质，发酵后，老人家高血压骨质疏松吃这个都有好处 参与活动: #菜谱有奖征集 | 肉食主义VS素食主义#
-
步骤1/6
点击查看大图
黑豆洗净冷藏浸泡一夜
-
步骤2/6
点击查看大图
蒸2小时放凉，蒸黑豆如果出了很多水，记得滤掉，否则影响成品拉丝
-
步骤3/6
点击查看大图
所以工具开水烫过
-
步骤4/6
点击查看大图
纳豆粉加凉开水化开
-
步骤5/6
点击查看大图
恒温发酵20！粉～24小时
-
最后一步
点击查看大图
吃的时候拌生抽香油葱花，拌饭吃
密封冷藏保存
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-04-22 · 广东省
黑豆也可以做纳豆的相关分类
黑豆也可以做纳豆的相关推荐
-
纳豆拌饭
158979人看过 -
一次就能成功的纳豆
178717人看过 -
面包机版自制纳豆，拉丝到天际
121280人看过 -
菠菜豌豆煎蛋饼配秋葵纳豆
201893人看过 -
纳豆
172712人看过 -
面包机版自制纳豆
26860人看过 -
开胃下饭菜，巨好吃的家常鱼香茄子煲
80570663人看过 -
奶茶店的爆款，黑钻奶茶，好喝到停不下来
6488232人看过 -
肉末茄子煲
2493440人看过 -
宫保鸡丁
7929581人看过 -
广东｜盐水菜心
136750人看过 -
纳豆
67867人看过
