酥脆花生米
花生米也就是花生种子，其归属于坚果类食物，具有高脂肪和高热量的特点。同时还富含蛋白质、卵磷脂、矿物质以及维生素等营养成分，具有降低胆固醇、延缓衰老、健脑等功效。 参与活动: #菜谱有奖征集 | 肉食主义VS素食主义#
-
步骤1/11
点击查看大图
先来个成品图
-
步骤2/11
点击查看大图
食材准备。
-
步骤3/11
点击查看大图
空气炸锅垫上油纸，放入花生米，基本铺平
-
步骤4/11
点击查看大图
放入一把熟黑芝麻一把熟白芝麻，放入一个鸡蛋黄
-
步骤5/11
点击查看大图
一勺白糖
-
步骤6/11
点击查看大图
用筷子小心点，搅拌均匀，放入空气炸锅
-
步骤7/11
点击查看大图
180度8分钟。
-
步骤8/11
点击查看大图
时间到，拉出来，用筷子搅拌一下，喜欢甜一点，可以再放一勺白糖。我就放了。再次160度8分钟。
-
步骤9/11
点击查看大图
时间到，看花生的成熟程度吧，我感觉花生已经熟了。根据自己家空气炸锅来调整时间，反正只能时间短一点不要长了，预防焦。
-
步骤10/11
点击查看大图
倒出来放凉，一会儿就脆脆的啦！
-
最后一步
点击查看大图
好吃，用来下酒不错，用来追剧也不错哦！
喜欢甜一点可以第二次再放一勺白糖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-04-25 · 江苏
油炸花生米的相关分类
油炸花生米的相关推荐
-
闽南风味半卤炒冬粉（龙口粉丝）
251629人看过 -
红糖红枣发糕#年味十足的中式面点#
399062人看过 -
酥黄菜（拔丝鸡蛋）
40635人看过 -
大白菜炖冻豆腐
671034人看过 -
用甜品营造好心情——焦糖布丁的多种做法‼️
280217人看过 -
发面饼
74358人看过 -
如何把布丁变成吃不起的样子？ | 焦糖牛奶布丁
24587人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期# 香菜炒鸡胗
567258人看过 -
尖椒干豆腐丝
11244030人看过 -
香葱发面饼
13366人看过 -
排骨面/排骨汤面
85321人看过 -
#换着花样吃早餐#简单的萝卜骨汤面
168921人看过
