蒸青占鱼
青占鱼具有补充营养、调节血压、调节血脂等功效。 参与活动: #菜谱有奖征集 | 肉食主义VS素食主义#
-
步骤1/9
点击查看大图
人多就多蒸几条鱼,去内脏去腮,冲洗干净
-
步骤2/9
点击查看大图
姜葱切好
-
步骤3/9
点击查看大图
蒸锅水烧开,将鱼放在蒸笼里大火蒸熟
-
步骤4/9
点击查看大图
将鱼装入盘中
-
步骤5/9
点击查看大图
放油烧热,放入姜丝炒香
-
步骤6/9
点击查看大图
放入葱段
-
步骤7/9
点击查看大图
放入切好的小米辣炒出香辣味
-
步骤8/9
点击查看大图
放入香菜段和蒸鱼豉油,关火
-
最后一步
点击查看大图
将所有调料淋在鱼上,趁热食用
不能和寒凉的食物一起食用,否则可能会引起腹泻等症状
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-04 · 广东省
蒸青占鱼的相关分类
蒸青占鱼的相关推荐
-
#入秋滋补正当时#黄油百香果烤青占鱼
462314人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12892329人看过 -
糖醋藕丁
19242970人看过 -
红烧带鱼
4152202人看过 -
红烧杂鱼
157434人看过 -
爆炒猪肝
19707223人看过 -
清蒸梭子蟹#宴客拿手菜#
2817343人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32896882人看过 -
(台式餐厅做法)红烧青占鱼
24228人看过 -
超简单的红烧青占鱼
22271人看过 -
羊肚菌老母鸡汤【菌菇鸡汤】-蜜桃爱营养师私厨健康煲汤
8940614人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
19369412人看过