是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
西葫芦金针菇番茄汤的做法 点击查看大图

西葫芦金针菇番茄汤

浏览 8757 · 收藏 80
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

阿冒冒美食

金针菇与番茄都含有钾和维生素，有助于维持体内盐的平衡，促进血液循环，对高血压患者有益。金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”。一般人群均可食用。这次做番茄金针菇汤我加了一些西葫芦，口感鲜香酸甜，而且这汤一点儿也不会增肥。 参与活动: #菜谱有奖征集 | 肉食主义VS素食主义#
食材清单 加入采购清单
小番茄 6个
、
西葫芦 1/2根
、
金针菇 100克
、
葱 1克
、
大蒜 2瓣克
、
油 1勺
、
盐 2匙
、
味精 0.2匙
、
姜 1块
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-10 · 云南

换个做法

西葫芦金针菇番茄汤的相关分类

包粽子 粽子 肉粽 蒜蓉小龙虾 麻辣小龙虾 绿豆糕 更多

西葫芦金针菇番茄汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许