奶白色的鲫鱼豆腐汤,鲜甜美味
一定要给家里的孩子安排鲫鱼豆腐汤,可以补充营养提高孩子免疫力,让孩子健康成长!也可以安排给孕妇们,喝鱼豆腐汤对催乳产后康复很有好处!
-
步骤1/6
点击查看大图
锅里热油放入鲫鱼煎至两面金黄划重点:煎至好的鲫鱼捣碎,加入沸水(一定得用沸腾的水下锅煮),煮出来的汤才是奶白色的,这个时候加入大葱和生姜一起煮去腥。熬制15分钟左右,把鱼渣渣过滤掉,只留汤汁。
-
步骤2/6
点击查看大图
汤汁煮沸后,倒入豆腐小火继续熬制5分钟左右,加入盐,再加入荷包蛋
-
步骤3/6
点击查看大图
最后加入娃娃菜煮开起锅,起锅前放点枸杞
-
步骤4/6
点击查看大图
出锅后撒上葱花
-
步骤5/6
点击查看大图
鲜甜的鲫鱼汤就完成啦~
-
最后一步
点击查看大图
鱼渣可以在锅里煎一下,酥脆香
一定得用沸腾的开水下锅煮,鲫鱼汤才会白!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-16 · 湖北省
鲫鱼豆腐汤的相关分类
鲫鱼豆腐汤的相关推荐
-
#滴滴鲜香 味道美极#鲫鱼汤面,汤鲜味美!
142825人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#凉拌香菜牛肉
651182人看过 -
#入秋滋补正当时#龙利鱼粉丝番茄汤
12188905人看过 -
#父亲节,给老爸做道菜#麻辣鲜香的口水鸡
355949人看过 -
麻辣鲜香好吃到爆的椒麻口水鸡
808070人看过 -
适合老幼病弱《豆腐鲫鱼汤》
17435人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47647268人看过 -
口水鸡
30761777人看过 -
奶白鲫鱼汤#给老爸做道菜#
14636350人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
2156072人看过 -
妈妈的带鱼(家常炖带鱼)
720035人看过 -
麻辣拌
821876人看过