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咸蛋黄南瓜奶香意面

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意面做为早餐也是很适合减脂的时期来吃的哦。用咸蛋黄酱加南瓜泥，包裹着爽滑的面条，口感沙沙的，再加点奶酪增加奶香味，这充斥着仪式感的早餐时光，妥妥的满足我口福。

食材清单加入采购清单

意面 80克

、

纯牛奶 100ml

、

橄榄油 15ml

、

蒜 10g

、

蚝油 10g

、

口菇 10朵

、

咸蛋黄酱 2勺

、

南瓜泥 100克

、

虾仁 20克

、

盐、胡椒粉适量

、

欧芹碎少许

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
看看有没有很想吃～
步骤2/11 点击查看大图
煮面～锅里烧水，加几滴橄榄油
步骤3/11 点击查看大图
放入意面煮10多分钟，捞出备用
步骤4/11 点击查看大图
锅里加油爆香蒜末，
步骤5/11 点击查看大图
放入虾仁、口菇煎至微黄
步骤6/11 点击查看大图
继续加咸蛋黄酱和南瓜泥炒匀，
步骤7/11 点击查看大图
加汤，放入奶酪碎，
步骤8/11 点击查看大图
放入意面，加盐、胡椒等调味即成。
步骤9/11 点击查看大图
装盘～
步骤10/11 点击查看大图
开吃喽～
最后一步点击查看大图
营养丰富，口味独特。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-18 · 黑龙江

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