凉拌山药
简单美味,养生健康
-
步骤1/6
点击查看大图
山药去皮洗净后切成小条备用
-
步骤2/6
点击查看大图
蒜苔和黑木耳摘洗干净,切好备用
-
步骤3/6
点击查看大图
葱姜蒜中浇入热油爆香,加入所有调味料,拌匀备用
-
步骤4/6
点击查看大图
山药倒入开水锅中煮沸,再放入蒜苔和黑木耳,煮沸至断生,捞出过凉开水,再沥干水分
-
步骤5/6
点击查看大图
装入盘中,撒上枸杞,浇入料汁,淋入香油即可
-
最后一步
点击查看大图
成品图
山药提前放入开水锅中煮沸,再放蒜苔和黑木耳,这样所有的食材就可以一同熟透,口感更好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-19 · 湖北
凉拌山药的相关分类
凉拌山药的相关推荐
-
酥炸小油条+糖油饼
112003人看过 -
七夕甜蜜食谱|黄米凉糕
164529人看过 -
孕妇焖饭
151548人看过 -
红枣梨水
151631人看过 -
雾霾天喝什么——蜂蜜杏仁露
1179954人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#补气又暖心~红枣山药鸽子汤
9401040人看过 -
夏天解暑凉拌菜,凉拌苦瓜
6078454人看过 -
土豆凉粉
74906人看过 -
孕妇营养餐,清蒸鸡
197578人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
19239280人看过 -
超级下饭家常菜|白菜粉条炖冻豆腐
107014人看过 -
天水面鱼儿
78165人看过